Kart, kompass og terreng
Les kartet. Finn posten.
Grunnleggende guider i orientering: kartlesing, kompass og retningsvalg, terreng og vær i Vesterålen, og hvordan du kommer i gang.
Svart: menneskeskapt og fjellBrunt: høydekurverBlått: vann og myrGrønt: tett skogGult: åpent land
- Slik leser du et orienteringskart
- Farger, kurver, målestokk og nordlinjer: grunnreglene for å forstå kartet før du løper.
- Kompass og retningsvalg: grunnteknikken i orientering
- Slik holder du kartet orientert, bruker ledelinjer og sikre punkter, og unngår å miste kontakten med kartet.
- Terreng og vær i Vesterålen for orienteringsløpere
- Myr, kystskog, bratte lier og lyse netter: hva som kjennetegner løping i Vesterålen, og hvordan du forbereder deg.
- Komme i gang med orientering: slik gjør du første løp
- Finn et arrangement, velg bane, lån utstyr og forstå hva som skjer fra start til mål.
- Orientering for barn: bane, kart og motivasjon
- Hvordan du introduserer barn for orientering med enkle baner, enkle kart og lek.
Slik fungerer publikasjonen
- Teknikk forklares med eksempler du kan prøve selv, og sikkerhet kommer før fart.
- Vi viser til forbundets regler og kartnormer og kopierer dem ikke.